和其他老人一样，住在公寓里的老人也需要每天锻炼，早上出去。夏天不像春天的早晨那么寒冷，但温暖，夏天早晨温度上升得更快，因此老年人出去锻炼时最好早点出门。因为此时的空气是最新鲜，最自然的，所以你可以呼吸更好的空气，这也是目前最酷的空气。如果老人运动较晚，夏天的阳光很旺盛，而且很热，会对老年人的皮肤产生很大的刺激，不仅达不到运动的效果和目的。它也可能对人体健康有害。因此，如果住在老人公寓的老人早上出去锻炼，最好早点出门，大约06:00是最合适的，当然，当他们外出锻炼的时候，它最好有一个伴侣。
注2：不要去太多的地方

夏季不是传染病发病率高的季节，因为它是春季。苏州老年之家的收养对象主要是五人老人。有条件的养老院也接受自费享受养老金待遇的老人。我们应该坚持自愿入院和出院自由的原则。在许多地区，已经为孤独的老年人建立了光荣的医院，他们是良好的照顾者，有资格的人被送往医院。老人院实行集体经营原则。入院的老年人的生活费，医疗费和丧葬费应由集体承担，并作为一个整体解决。疗养院是一个非营利性组织，为老年人提供养老服务，也被称为养老院。西方国家的养老院通常由地方政府或慈善机构与企业合作经营，可以接待有各种需求的老年人。但是在夏天，老年人仍然有很多问题需要注意，例如，尽量不去太多的地方。因为夏天的温度非常高，如果是在户外，人多的地方，不仅非常炎热，而且因为太多人会让老人更加不安，这对老人来说非常不利。因此，在炎热的夏天，居住在老人公寓的老人最好不要去太多人的地方。

另外，陕西敬老院提醒您如果是在室内，因为夏天的温度比较高，一般都会打开空调，但如果房间里的人太多，因为它是一个相对封闭的空间，人们呼出的空气空气会变得更加泥泞，不利于老年人的健康。因此，即使在最好的室内环境中，住在老人公寓的老年人也不应该在夏天去太多的地方。